弗罗斯特长期以来一直是棒球队的超级球员

编辑1 体育球星 2019-05-29 08:35:23 皇马   英超

Grinder Ball redux:Frost是一个“脏包”,可以将所有这些保留在钻石上。

如果你长时间看棒球,你可能听过“脏袋子”这个词。

Dirtbag是一个免费术语,用于描述玩家花费较少的玩家。每场比赛都会拿起垃圾袋,保持精神状态,将其全部留在场上,当比赛结束时,带着脏衣服走开;无论你输赢,这些污垢都象征着勇敢努力的战争伤痕。

2018年,Kannapolis威吓者右外野手Tyler Frost展示了所有这些功能。尽管他的身材矮小,5英尺10英寸和170磅,但他完成了更多的比赛,结果更少,领先18个本垒打的威吓者(在所有白袜队的小联盟比赛中)。他与JoséRondón并列第二。他总是匆忙,表现出极大的能量,并竭尽全力帮助球队获胜。弗罗斯特倒退了一步;他似乎走出了玉米地,加入了电影“梦想的土地”中的皮卡游戏。

弗罗斯特长期以来一直是棒球队的超级球员。 Frist在凤凰城的格林威治高中打高尔夫,并获得亚利桑那州年度最佳球员奖。本赛季他以0.26的忠诚率赢得了12胜1负的战绩,同时还有7本。基数达到.406。和42打点。他最辉煌的比赛是Alex Verdugo,他是现任洛杉矶道奇队的外野手。他也是一名双向球员。

Frost的Greenway High队以29-4完成并赢得了第二分区。凭借他的投球能力,Frost获得了Gonzaga奖学金,在那里他证明了他的球棒不仅仅是改变比赛的能力。在他大三的时候,弗罗斯特本垒打(9分),打点(38分)和跑步(41分)带领扎格斯。芝加哥白袜队在2017年选秀第15轮选中弗罗斯特,并在将他分配给大瀑布队的新秀分支机构之前,给他奖励了75,000美元的签约奖金。

在高中和大学取得巨大成功之后,他的统计数据在他的职业生涯中更为平凡(平均.261平均,.335基础,4个本垒打,32场比赛26场比赛)。 “从大学到专业人士,一定要谦虚,”Frost告诉South Side Sox。 “这个级别的每个人都有技能和工具。我们作为球员的差异在于头脑和一致性。“

Frost还回忆起他从Aaron Rowand那里得到的一个关于骑着棒球过山车的建议:“有一天,你站在上面而不用担心,棒球看起来像一个沙滩球,然后突然你发现自己在底部,这是直截了当的认为没有办法回到那里。我们的目标是保持平稳的龙骨,同时专注于一次射击。“

2018年的季节是弗罗斯特的一系列山峰和山谷。 4月,他是全季棒球比赛的第一个赛季,虽然他的73次命中中有30次命中率,但他仍然在.270中有4次本垒打。他的工作在5月份下降,当时他的击球率下降了15.3%并且他的步行率增加了。从那里开始,弗罗斯特的统计数据显示每个月都在稳步改善,因为他的执行率和基准百分比每个月都会增加,而他的命中率则会下降。也许最令人鼓舞的事实是,弗罗斯特在赛季结束时的表现非常强劲,在8月份以.374 OBP和.854 OPS达到.280,这是由许多排长队造成的疲劳造成的。

弗罗斯特回忆说:“我一定会在赛季结束时不知所措。这是了解我的身体的关键。现在我知道我需要做什么[2019]。在照顾我的身体时,保持常规是我的关键。“

弗罗斯特是一张身体健康的照片,因为他的身体脂肪可以挑战李小龙的身体。自从他开始作为一名二年级高中生进行交叉训练以来,弗罗斯特一直非常重视他的地位。他一直专注于下半身和核心力量,同时确保他保持松散和灵活。北卡罗莱纳州的热火队,每日棒球训练,长时间表和高热量的卡路里燃烧效率使得弗罗斯特很难在赛季中保持体重。弗罗斯特建议他必须保持高卡路里摄入量并保持严格的饮食计划以保持体重。他确定了一个像波士顿红袜队外野手Mookie Betts这样的框架,作为他理想身体应该是什么样子的一个例子。

在击球手的盒子里,弗罗斯特从左侧击中,处于中立姿势和相当安静的环境中,他的双手和右手肘大约站在字母的高处。美国联盟球探说,“他有一个上坡的发射角度,可以帮助他获得一些力量。”

到目前为止,弗罗斯特在比赛中的实力肯定达到了一定水平,因为他的18个全垒打中有17个在右边。弗罗斯特说他必须小心,不要在本垒打后变得“快乐”。

“我肯定会尝试在下一次挥杆中做太多,把它放在我体内是我需要做的,”他说。 “当我拥有最强大的力量时,我需要相信我会保持控制。”这如何转化为击球手的盒子口头禅? “打破!我正在为我能处理的任何语气做准备。”

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